Du willst deine Ernährung bereits seit längerer Zeit sinnvoller gestalten? Du hast bereits alle möglichen Diäten versucht und dadurch die Erfahrung gemacht, dass dies Verzicht bedeutet?

Oder kannst du einfach den täglichen Versuchungen nicht widerstehen, weil du deinem Körper nicht genügend davon gibst, was er braucht?
Dann lasse dich gerne von mir inspirieren, denn ich weiß sehr gut wie du dich fühlst.

Ich hatte lange Zeit selber ein gestörtes Essverhalten und war komplett verunsichert, weil da draußen so viele Halbwahrheiten herumgeistern. Ich nehme dich auf meinem Instagram-Kanal immer wieder mal mit in meinen Alltag und werde dir aufzeigen, dass Essen Spaß machen und sich leicht anfühlen kann.